ちょっとだけ特別なツナマヨ丼

材料（大盛りなら1人分、お茶碗なら2人分）

• ツナ缶
  オイル漬け1缶（70g）
• 玉ねぎ
  1/4個（約50g）
• キャベツ
  3〜4枚　約100g
• 目玉焼き
  1〜2個
• A
  塩
  ひとつまみ
• A
  みりん
  小さじ1
• ごま油
  小さじ1
• 鶏ガラスープの素
  小さじ1/2
• マヨネーズ
  大さじ１
• 粉チーズ
  適量
• 黒胡椒
  適量

作り方

• 下準備
  ツナ缶のオイルは炒め油に使う分を残し（小さじ1程度）ツナはキッチンペーパーで包み油分をおさえる。玉ねぎはみじん切りに、キャベツは細切りにする。

• 1

  熱したフライパンにツナ缶のオイルをひき玉ねぎを入れて中火で炒める。色が変わってしんなりしたら弱火におとしA 塩ひとつまみ、みりん小さじ1を加えて混ぜる。火を止め皿に取る。

  
• 2

  １のフライパンにごま油をひき、キャベツを入れしんなりしたら鶏ガラスープの素を加えサッと炒める。火を止めて粉チーズを振る。

  
• 3

  粗熱がとれた玉ねぎとツナにマヨネーズを加えて混ぜる。

  
• 4

  ごはんを入れた器に具材を盛りつけ、目玉焼きをのせる。黒胡椒を振ったら出来上がり(^ ^)

  

ポイント

•ツナ缶のオイルを炒め油で使うので、少し残しておいてくださいね。 •キャベツにはすぐ火が通るのでサッと炒める程度でOKです。 •粉チーズと黒胡椒はお好みの量をお使いください。

作ってみた！

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