副菜
【とろけるナスのカルパッチョ】レンジで簡単イタリアン
10分
- 総費用-
- 冷蔵保存1日
- 冷凍保存-
- エネルギー145kcal
- 炭水化物11.5g
- 脂質10.2g
- たんぱく質5.8g
- 糖質8.5g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
レンジで簡単！ でも味はイタリアンの前菜風🤗 なすはしっかり加熱すると ほのかな甘みがでてくるので そこに塩をふってあげると より素材の美味しさが引き立つんです🍆 オリーブオイルとなじんだ なすのトロンと食感に、生ハムの塩気と レモンとネギの風味が最高に旨い😋 小ねぎは大葉に代えても合います👌🏻 急な来客時にもパパッと作れるので 普段はもちろんおもてなしの1品にもぜひ😊
ポイント
•なすを加熱してまだ固い部分があれば更に追加で加熱してください。 •レモン汁、しょうゆはお好みで増やしてOKです。 •冷蔵庫に入れ冷やしてから食べても美味しいです。
レシピID：463547
更新日：2023/06/28
投稿日：2023/06/28
作ってみた！
楽ラク手抜キッチン🐶🐾2024/08/10 04:13
とろけるナスのカルパッチョ🍆💫✨前回生ハム🥩で頂いた時に、スモークサーモンでも絶対合うよね〜💜🥳💫✨って、今日はスモークサーモンで頂きましたが、やっぱりとっても美味しかったかったです💖😍💕💫✨スモークサーモンは生ハム🥩に比べて塩分が少なめなので、少し藻塩を足しました💖🥰💕💫✨ ちおりさん🩵😸いつも美味しいレシピをありがとうございます💙💜🩵
ぷぷまま🤍2024/08/02 19:27
食欲が落ちる位暑い今年の夏。レンジで出来る最高レシピ!! 冷蔵庫に冷やしておいて仕事終わりに炭酸水と冷え冷えのナス！食ってみな 飛ぶぞ🤤
