濃厚スパイシー♪ わが家自慢のイカカレー

25

2014.06.02

分類主菜

調理時間: 25分

ID 115698

庭乃桃

ご飯がすすむおかず と ひとなべ欧風料理のレシピ

家族みんなが愛してやまない、絶品のイカカレー。市販のカレールウで簡単に作れますが、イカのワタと墨袋で濃厚な旨みを引き出すので本格派の味わいに仕上がります。

    材料

    6人分
    イカ 2杯(刺身用)
    玉ねぎ 大2個
    にんじん 2本
    じゃがいも 中3個
    えのきたけ 1袋
    適量
    大さじ2
    ガラムマサラ 小さじ1
    A
    750ml(※具材がかぶる程度)
    A
    カレールウ 110g

    作り方

    ポイント

    ◆イカのワタと墨袋を酒と共に加え、しっかり臭みを取るように炒め合わせておくのがポイントです。
    ◆カレールウはメーカーによって味が違うので、お使いのものに合わせてお好みに加減してください。
    1. イカは胴と足とに分け、軟骨、目、さえずり、吸盤などを取り除いて食べやすく切る。
      ワタと墨袋は別に取り分け、酒をまぶす。
      野菜類はやや大きめに、食べやすく切る。
    2. 油を熱して玉ねぎとにんじんを炒める。
    3. 油がまわったらイカのワタと墨袋を酒ごと加え、ヘラなどで潰すようにしながら炒め合わせる。
    4. じゃがいもとえのきたけ、イカの身を加えてざっと炒めたら、A

      水 750ml、カレールウ 110g

      を入れて蓋をし、具材がやわらかくなるまで弱火で煮込む。
    5. 仕上げにガラムマサラを振り、ざっと混ぜたらできあがり。
    52 33

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