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たっぷり玉ねぎのポークジンジャー

Name: たっぷり玉ねぎのポークジンジャー
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: 生姜焼き
Ingredients: 豚ロース(生姜焼き用); (下味)なちゅこ 生しょうゆ糀; 玉ねぎ; (A)玉ねぎ(すりおろし); (A)なちゅこ 生しょうゆ糀; (A)生姜のすりおろし

15分

柴田真希

生姜焼きの
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材料
作り方
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2013.09.11

分類主菜

調理時間： 15分

ID108222

柴田真希

管理栄養士柴田真希のシアワセ♪MaKitchen

しょうゆ糀で下味したお肉はとっても柔らか。
生姜や玉ねぎをたっぷりと使用しているので、カラダの中から温かくなれます。
玉ねぎはすりおろしたものもたれに使用。
みりんや砂糖は使わずに、しょうゆ糀と玉ねぎの自然な甘みで仕上げました。

生姜焼きヘルシー玉ねぎ醤油麹時短お肉のおかず子供シニア豚肉薄切りお弁当豚肉生姜焼き用

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材料2人分

	豚ロース(生姜焼き用)	200g
	(下味)なちゅこ生しょうゆ糀	大さじ1
	玉ねぎ	1/2個(100g)
	(A)玉ねぎ(すりおろし)	1/4個(50g)
	(A)なちゅこ生しょうゆ糀	大さじ1
	(A)生姜のすりおろし	小さじ2
	(付け合せ)千切りきゃべつ、かいわれ大根、ラディッシュ