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汁物レシピ ごぼう、にんじん、こんにゃくなど食物繊維たくさんの食材を入れて。 最後のごま油たらり。でおいしさ増しますね!
豆腐は一口大に切り、ごぼうはななめ薄切り、にんじんはいちょう切り、小ねぎは小口切りにする。 こんにゃくはスプーンでちぎって下茹でをする。
鍋にだし汁を入れ、豆腐、ごぼう、にんじん、こんにゃくを入れて蓋をして中火にかける。
野菜に火が通ったら、醤油と塩を加える。 ひと煮立ちしたら火を止めてごま油をたらし、器に盛り、万能ねぎを散らす
シンプルなけんちん汁。 里芋やだいこんなど、お野菜は好きなものに変えてどうぞ。
ごぼうの細切り
ごぼうのせん切り
ごぼうのささがき
ごぼうの乱切り
ごぼうの皮むき
ごぼうのアク抜き
豆腐の水切り
豆腐のさいの目切り
レシピID:114030
更新日:2014/03/14
投稿日:2014/03/14
2026/04/19 06:52
2024/09/16 21:26
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柴田真希
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