- 2021/11/10
- 献立
- 5日分
- 62
ガッツリしっかり満腹満足5日献立
節約食材を使いこなした献立になります。
1日目
豚こまでガッツリ！回鍋肉献立
しっかり味付けすることでご飯が進みガッツリ食べていただけます！
2日目
節約とは思えない節約！鶏むね甘辛ごまスティックチキン献立
鶏むね肉を使った嬉しきガッツリレシピをもとに副菜も節約食材で味付けに変化をつけてみました♪
3日目
嬉しいボリューム！豚キムチチゲ献立
まるでお鍋の様！熱々を召し上がっていただきたいので副菜を先に作って最後にチゲを作ることをお勧めします！
4日目
しっかり味で大満足！豚こまナスの甘辛生姜焼き献立
厚揚げのピリ辛マヨ和え→青梗菜と卵のふんわりオイスターあんかけ→豚こまとナスの甘辛生姜焼き の順番で調理すると◎
5日目
ほっこり満腹♪豚こま白菜の旨塩炒め煮献立
たくさんのきのこ、厚揚げを使った節約副菜に、豚こまを使った主菜。 主菜はとろ～りが美味しいので最後に仕上げることをお勧めします！
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あみん
料理家
育ち盛りの子どもを3人育てる母です。 見せない食費節約で、作る方も食べる方も楽しく満足できる食事作りを日々研究してます(^^♪ 普通のスーパーで手に入る、どこの家にもあるであろう調味料で作れる》家族が満足するとびっきり美味しい普通ごはん》をモットーにしてます(^^) 初のレシピ本 「あみんのラクする！おいしい節約おかず」 💓Amazon https://www.amazon.co.jp/dp/4651201369/ 💓楽天 https://books.rakuten.co.jp/rb/16974718/ 全国の書店にて発売中です！