副菜

さっぱり大根ツナマヨサラダ | すぐできる・簡単

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  • エネルギー88kcal
  • 炭水化物2.8g
  • 脂質6.8g
  • たんぱく質4.2g
  • 糖質2.1g
  • 食塩相当量0.7g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ツナのうまみとポン酢の酸味がおいしい、さっぱり食べられるサラダです。 大根がたくさん食べられちゃいますよ〜♩

材料4人分

  • 大根
    300g
  • A
    ツナ缶
    1缶
  • A
    マヨネーズ
    大さじ1
  • ポン酢
    小さじ2
  • 塩、こしょう
    各少々

作り方

  • 1

    大根は皮をむいて千切りにする。ツナ缶は油を切り、ボウルにA ツナ缶1缶、マヨネーズ大さじ1を混ぜ合わせる。

    さっぱり大根ツナマヨサラダ | すぐできる・簡単の工程1
  • 2

    ボウルに大根、ポン酢を加えて混ぜ、塩、こしょうで味をととのえる

    さっぱり大根ツナマヨサラダ | すぐできる・簡単の工程2

ポイント

・塩、こしょうの量はお好みで調整して下さい。

作ってみた!

  • 812624
    812624

    2023/01/20 00:45

    めちゃくちゃ美味しかったです! 大根大量消費できそうです! そしてごま油を入れてみたり、めんつゆを入れてみたりといろいろ味変できそうで、またたくさん食べられちゃいそうです♪

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