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    飲み物

    かぼすとりんごのヨーグルトスムージー

    • 投稿日2017/08/01

    • 更新日2017/08/01

    • 調理時間15

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    59

    かぼすの酸味でさっぱりといただけるスムージーです。朝食にもおやつにもぴったり。

    材料2人分

    • かぼす(果汁)
      1個分
    • ギリシャヨーグルト
      200g
    • りんご
      1/2個
    • はちみつ
      お好みで適量
    • ミントの葉(あれば)
      4枚

    作り方

    ポイント

    ギリシャヨーグルトははちみつを混ぜてから凍らせることでカチカチになりづらくなります。

    • 1

      ギリシャヨーグルトにはちみつを混ぜてバットに入れて冷凍庫に入れ、すくえる程度に凍らせる。(30分程度)

      工程写真
    • 2

      1、かぼす、りんごをミキサーに入れて撹拌する。

    • 3

      コップに注ぎ、あればミントの葉を飾る。

    レシピID

    179048

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