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かぼすの酸味でさっぱりといただけるスムージーです。朝食にもおやつにもぴったり。
ギリシャヨーグルトにはちみつを混ぜてバットに入れて冷凍庫に入れ、すくえる程度に凍らせる。(30分程度)
1、かぼす、りんごをミキサーに入れて撹拌する。
コップに注ぎ、あればミントの葉を飾る。
ギリシャヨーグルトははちみつを混ぜてから凍らせることでカチカチになりづらくなります。
酢の種類と特徴
りんごのくし形切り
りんごのいちょう切り
レシピID:179048
更新日:2017/08/01
投稿日:2017/08/01
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榎本 美沙
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