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【簡単副菜】小松菜と卵のだし辛子炒め

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小松菜のシャキッとした食感とふわふわの卵がよく合います! その上、小松菜と辛子は同じアブラナ科で辛味成分は同じなので、こちらもとっても相性がいいんです。 白だしの香りや味わい、最後に辛子の辛味がほんの少し余韻で感じられる一品です。

材料2人分

  • 小松菜
    200g
  • 1個
  • A
    酒、醤油
    各小さじ2
  • A
    きび砂糖
    小さじ1
  • A
    白だし
    小さじ1/2
  • A
    練りからし
    少々(小さじ1/8)

作り方

  • 下準備
    小松菜は4㎝長さに切る。 卵を溶き、塩少々(分量外)を加えて混ぜる。 A 酒、醤油各小さじ2、きび砂糖小さじ1、白だし小さじ1/2、練りからし少々を混ぜ合わせておく。

  • 1

    フライパンにサラダ油小さじ2(分量外)を中火で熱し、卵液を加えてゆっくり混ぜてふんわりとした炒り卵になったら、皿に一度取り出す。

    【簡単副菜】小松菜と卵のだし辛子炒めの工程1
  • 2

    空いたフライパンをペーパータオルできれいにしてから、サラダ油小さじ1(分量外)を強火で熱し、小松菜を炒める。

    【簡単副菜】小松菜と卵のだし辛子炒めの工程2
  • 3

    しんなりしてきたら、A 酒、醤油各小さじ2、きび砂糖小さじ1、白だし小さじ1/2、練りからし少々を加えてざっと炒め、卵を戻し入れてさっと炒める。

    【簡単副菜】小松菜と卵のだし辛子炒めの工程3

ポイント

※小松菜は長時間炒めると水分が多く出ますので、調味料を入れたら手早く仕上げましょう。

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