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    副菜

    トマトと玉ねぎのミルフィーユ

    • 投稿日2021/05/19

    • 更新日2021/05/19

    • 調理時間15

    素材の味をいかしたおもてなしの一品。冷やしても、温かくしても、美味しいです。

    材料2人分

    • トマト(中玉)
      2個
    • ハム
      2枚
    • 玉ねぎ
      30g
    • 塩・胡椒
      少々
    • A
      玉ねぎ(すりおろし)
      30g
    • A
      にんにく(すりおろし)
      小さじ1/2
    • A
      マスタード
      小さじ1
    • A
      30㎖
    • A
      エキストラバージンオリーブオイル
      60㎖

    作り方

    ポイント

    トマトの大きさに合わせて、スライスしてください。 ハムは生ハムでもOK!玉ねぎ(みじん切り)は、空気に触れるようにすると、辛みが軽減されます。 新たまねぎなら、甘さもあってより美味しいです。 ドレッシング(ヴィネグレットソース)は、作りやすい分量です。 サラダや白身魚のソテーなどにも使えます。

    • トマト(中玉)をヘタを切り取り、3等分の輪切りにする。

    • 1

      玉ねぎ、生ハムはみじん切りにして、塩・胡椒を振り、合わせる。

    • 2

      トマトの上に①を乗せ、繰り返し重ねる。

    • 3

      ②を180度のオーブンで7~8分焼く。

    • 4

      ③を器にのせ、A 玉ねぎ(すりおろし)30g、にんにく(すりおろし)小さじ1/2、マスタード小さじ1、酢30㎖、エキストラバージンオリーブオイル60㎖を合えたものをかける。

    レシピID

    413004

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    川端寿美香
    • Artist

    川端寿美香

    料理講師 野菜と魚の料理研究家

    • 食品衛生責任者
    • 野菜ソムリエ
    • べジフルビューティーセルフアドバイザー

    日本野菜ソムリエ認定料理教室 明石の野菜と魚のおもてなしサロン「Maman's Dream」主宰 自宅や外部教室で野菜と魚の料理教室、 季節や行事に合わせたおもてなし料理教室、 魚さばき方教室を開催。 食育や魚食普及、美と健康、アンチエイジングなどの食生活、 料理方法などを含めたセミナー講師としても活動しています。 野菜ソムリエ ベジフルビューティセルフアドバイザー アンチエイジングプランナー 蒸しいためマイスター お魚かたりべ(水産庁長官任命) 和食文化継承リーダー 食品衛生責任者 テーブルコーディネート デュプロマ取得

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