レシピサイトNadia
副菜

ご飯がすすむ!絶品♡とろとろなすの照り焼き

印刷する

埋め込む

メールで送る

  • 10

大好きななすを照り焼き味にしたら、夫に大ヒット! 丼にして食べたいくらい好きなおかずの一つみたいです♪

材料2人分

  • なす
    1本
  • 片栗粉
    大さじ2
  • A
    醤油
    大さじ1
  • A
    砂糖
    大さじ1
  • A
    みりん
    大さじ1
  • サラダ油
    適量
  • 刻みネギ
    適量
  • 白いりごま
    適量

作り方

  • 1

    なすは1cm幅程度の輪切りにする。 A 醤油大さじ1、砂糖大さじ1、みりん大さじ1を混ぜ合わせておく。

    ご飯がすすむ!絶品♡とろとろなすの照り焼きの工程1
  • 2

    なすポリ袋に①と片栗粉を入れてシャカシャカ振り、片栗粉をまぶす。

    ご飯がすすむ!絶品♡とろとろなすの照り焼きの工程2
  • 3

    フライパンに少し多めのサラダ油を広げて中火で熱し、なすを並べて両面焼き色がつくまで焼く。

    ご飯がすすむ!絶品♡とろとろなすの照り焼きの工程3
  • 4

    弱火にし、混ぜ合わせたA 醤油大さじ1、砂糖大さじ1、みりん大さじ1を加え、とろみがつくまで全体に絡める。

    ご飯がすすむ!絶品♡とろとろなすの照り焼きの工程4
  • 5

    器に盛り、あれば白いりごまと刻みネギを散らす。

    ご飯がすすむ!絶品♡とろとろなすの照り焼きの工程5

ポイント

・フライパンが熱い間に調味料を入れると、なすが焦げやすくなるので、調味料を入れる前に1度弱火にしおくのがポイント! ・なすは切った後すぐ焼くので、水に晒さなくてOK!

作ってみた!

  • さっちゃん
    さっちゃん

    2024/07/24 11:16

    ★茄子2本で、調味料は1本のレシピで作りましたが、タレがきちんとかかったので良かった!めっちゃ美味しい!シンプルな味付けだけどトロトロで良いですね!リピ決定です
    さっちゃんの作ってみた!投稿(ご飯がすすむ!絶品♡とろとろなすの照り焼き)
  • 783405
    783405

    2022/08/20 19:05

    ナス2本で合わせ調味料を水で少し薄めてから絡めました。 それでもとっても美味しかったです!! 今後も作らせていただきます(*´∀`) 止まらなくなりました(笑)

質問