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    にんじんのみそナムル

    • 投稿日2014/05/20

    • 更新日2014/05/20

    • 調理時間5

    切ってビニールに入れて冷蔵庫におまかせ。 この組み合わせ?? ちょっとビックリ!! でも絶品なんです♪ にんじん苦手さんにもオススメかもかも。

    材料4人分

    • にんじん
      1本(200g)
    • みそ
      大さじ1・1/2
    • レモン汁
      小さじ1/2
    • ごま油
      小さじ1/2

    作り方

    ポイント

    *ごま油は食べる直前で和えてくださいね。

    • 1

      にんじんは皮をむき、乱切りにする。

      工程写真
    • 2

      ビニール袋又は密閉袋ににんじんを入れ、みそ、レモン汁を入れてもむ。 冷蔵庫で15~20分ほどおく。

      工程写真
    • 3

      ごま油を入れて、和える。

      工程写真
    レシピID

    115476

    質問

    作ってみた!

    • 西山京子/ちょりママArtist
      西山京子/ちょりママ

      2014/06/23 23:01

      サンスカイさん 感想コメントありがとうございます~^^ お口にあってよかったです!! ドレッシングにしても美味しそうですね~♪ お役に立ててよかったです♪ (*´∇`)ノ
    • サンスカイ
      サンスカイ

      2014/06/23 02:18

      ボリボリ美味しいかった~。止まらない うまさですね。残った味噌だれを和風ド レッシングで少しのばしてサラダにかけ ました。 いつも美味しくて簡単な料理をありがと う!

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    料理家。 〔調理師・フードコーディネーター・食生活アドバイザー・食育アドバイザー〕 「子どもも大人も一緒のごはん」をテーマにレシピを考案しています。忙しい主婦に、そして働く方たちに、簡単、節約、美味しい、体に優しいレシピを♪どこのおうちにもある材料で作れるメニューがいっぱいです。食育は日々のごはんから、食卓から。このページから伝えられますように。

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