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    主菜

    フライパンシューマイ

    • 投稿日2015/03/26

    • 更新日2015/03/26

    • 調理時間20

    フライパンで蒸して作れる簡単シューマイ♪ ジューシーと旨みがたっぷりの秘密は「ゼラチン」です。 冷めても美味しいけれど、アツアツのうちにぜひどうぞ! 熱伝導のよいホーロー製の皿やバットを使うと蒸し時間短縮に☆

    材料15~20個分

    • シューマイの皮
      15~20枚
    • 豚ひき肉
      200g
    • A
      玉ねぎ
      1/2個(100g)
    • A
      しいたけ
      2個
    • A
      長ねぎ
      1/3本
    • 小さじ1
    • しょうゆ
      小さじ1
    • 砂糖
      小さじ1
    • オイスターソース
      小さじ1
    • ゼラチン(顆粒タイプ)
      5g(1袋)
    • グリンピース
      15~20個
    • 片栗粉
      少々

    作り方

    ポイント

    *ゼラチンを加えると旨みとジューシー感がアップします。

    • ・玉ねぎ、しいたけ、長ねぎはみじん切りにする。 ・Aを合わせてしっとりとするまでもむ。 ・皿にクッキングシートを敷く。

      フライパンシューマイの下準備
    • 1

      下準備したAにひき肉、酒、しょうゆ、砂糖、オイスターソースを入れ、こね混ぜる。 ゼラチンを加え、さらに手早くこね混ぜる。

      フライパンシューマイの工程1
    • 2

      シューマイの皮にひと口大くらいの量のたねをおく。

      フライパンシューマイの工程2
    • 3

      肉の断面を下にして皿におき、上面(シューマイの底面の部分)を平らにしながら回転させて形を整える。 片栗粉をつけたグリンピースを中央に押し入れ、皿に並べる。

      フライパンシューマイの工程3
    • 4

      フライパンに鍋から2cmほどの沸騰した湯に【3】をおき、布巾をした蓋をずらして6分ほど蒸す。

      フライパンシューマイの工程4
    • 5

      蓋は水滴がシューマイにかからないように、布巾で覆ってください。

      フライパンシューマイの工程5
    • 6

      ホーロー角バットでも作ることができます。

      フライパンシューマイの工程6
    • 7

      グリンピースは塩ゆでし、水にさらして水気をきって保存袋にいれて冷凍保存がおすすめです。

      フライパンシューマイの工程7
    レシピID

    126242

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    西山京子/ちょりママ
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    西山京子/ちょりママ

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    料理家。 〔調理師・フードコーディネーター・食生活アドバイザー・食育アドバイザー〕 「子どもも大人も一緒のごはん」をテーマにレシピを考案しています。忙しい主婦に、そして働く方たちに、簡単、節約、美味しい、体に優しいレシピを♪どこのおうちにもある材料で作れるメニューがいっぱいです。食育は日々のごはんから、食卓から。このページから伝えられますように。

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