副菜

【下茹でなしで超簡単】生姜香る里芋の煮っころがし

印刷する

埋め込む

25
  • エネルギー185kcal
  • 炭水化物41.0g
  • 脂質0.5g
  • たんぱく質3.5g
  • 糖質38.2g
  • 食塩相当量2.1g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

生姜の香る里芋の煮っころがしです。 下茹でなしでしっかり美味しく作れ、時短にも〇 鍋に材料を入れていくだけでとっても簡単です。

材料2人分

  • 里芋
    6~7コ
  • 生姜
    1カケ
  • A
    450ml
  • A
    醤油、酒、みりん、砂糖
    各大さじ1
  • A
    和風だしの素(顆粒)
    2つまみ

作り方

  • 下準備
    洗って乾燥させた里芋の上下を切り落とし、上から下に側面が6面になるよう切っていく。(六方むき) 生姜は細切りに。

    【下茹でなしで超簡単】生姜香る里芋の煮っころがしの下準備
  • 1

    鍋にA 水450ml、醤油、酒、みりん、砂糖各大さじ1、和風だしの素(顆粒)2つまみを入れ、準備した食材を加えアルミホイルで作った落とし蓋をし中火で沸騰させる。 沸騰したら弱めの中火で12分を目安に串がすっと入るよう煮る。

    【下茹でなしで超簡単】生姜香る里芋の煮っころがしの工程1
  • 2

    落し蓋を外し、たまに鍋をゆするよう中火で照りが出るよう煮詰めていく。

    【下茹でなしで超簡単】生姜香る里芋の煮っころがしの工程2
  • 3

    仕上りの目安です。 出来たてでも冷ましても美味しくいただけます。

    【下茹でなしで超簡単】生姜香る里芋の煮っころがしの工程3
  • 4

    アルミホイルの落し蓋は、手で丸く型取って真ん中に穴をあけた物を使用しています。

    【下茹でなしで超簡単】生姜香る里芋の煮っころがしの工程4

ポイント

生姜がなければ省略しても〇 洗ってある里芋の場合は洗わず切っていって大丈夫です。 【A】水は分量を目安に里芋にかぶるくいらいに調整を。 今回はアルミホイルで落し蓋をしましたが、専用の物があればそちらを使用しても〇 鍋は18cmの片手鍋を使用しました。

作ってみた!

  • 858080
    858080

    2023/02/13 19:02

    とってもおいしかったです!酒、みりん、しょうゆを先に入れて、最後に甘さを見ながらお砂糖を入れてみました。自分で適当に作っていた時は煮詰める時間が短くなんだか固かったのですが、こちらはホクホクでふんわりしていて、箸が止まらなくなりました!ありがとうございます。
  • 今日のおうちごはん!Artist
    今日のおうちごはん!

    2022/11/05 01:32

    こんばんは🌸 2〜3日を目安にお早めにお召し上がりください😊
  • 泰風
    泰風

    2022/11/05 01:28

    冷蔵保存は何日持ちますか?
  • えれぱお
    えれぱお

    2022/09/29 13:30

    テリテリがまだ足りませんが生姜たっぷりで作ってみました。ご飯が進んじゃいますね😋
    えれぱおの作ってみた!投稿(【下茹でなしで超簡単】生姜香る里芋の煮っころがし)

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら