副菜

『5分で出来るシリーズ♡』きゅうりとザーサイのナムル

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5
  • エネルギー65kcal
  • 炭水化物4.8g
  • 脂質5.2g
  • たんぱく質1.5g
  • 糖質3.8g
  • 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

『5分で出来る』簡単副菜シリーズ♡ 味付きザーサイを使うことで、 ごま油だけで味が決まります!! 中華料理の箸休めにどうぞ♪ ゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.―― ■『働く女性』が帰って30分以内で作られる ■忙しいけど、自炊して『時短』『節約』 ■たまには彼のために『簡単おもてなし』♡ お料理を通して、 WAKU✿WAKUするレシピをご紹介します。 ゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――

材料2人分

  • きゅうり
    1本
  • 味付きザーサイ
    30g
  • ごま油
    小さじ1
  • 白いりごま
    大さじ1

作り方

  • 下準備
    ・きゅうりは、5cmの拍子切りにする。 ・味付きザーサイは、食べやすい大きさに切る。

  • 1

    ボウルに、きゅうり・味付きザーサイ・ごま油を入れ混ぜる。

  • 2

    器に盛り、白いりごまを振る。

ポイント

きゅうりが少ししんなりとするまで、 冷蔵庫で寝かせてからお召し上がりください♪

作ってみた!

  • もこ
    もこ

    2021/11/02 20:37

    いつもためになるレシピありがとうございます。 こちらは日持ちはどのくらいですか?作りおきは大丈夫でしょうか?

質問

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