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副菜

『あと一品欲しい時に♡』豆苗と豚しゃぶの梅和え

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  • 15

15分で出来る、とっても簡単な副菜です。あと一品欲しい時、ぜひ使ってみてください。 *作りおきも可→冷蔵庫で2〜3日程度

材料2人分

  • 豆苗
    1袋
  • 豚ばら薄切り肉
    150g
  • 梅干し
    3粒
  • A
    ごま油
    大さじ1
  • A
    ヒガシマル醤油「京風割烹白だし」
    大さじ2
  • A
    にんにくチューブ
    小さじ1/2

作り方

  • 下準備
    ・豆苗は種の少し上で切り落とし、さらに半分の長さに切る。 ・豚ばら薄切り肉は5cm幅に切る。 ・梅干しは種を除き、みじん切りにする。 ・調味料A ごま油大さじ1、ヒガシマル醤油「京風割烹白だし」大さじ2、にんにくチューブ小さじ1/2はボウルに入れ、混ぜておく。

  • 1

    梅干しは種を取り除き、細かく刻み、合わせ調味料A ごま油大さじ1、ヒガシマル醤油「京風割烹白だし」大さじ2、にんにくチューブ小さじ1/2と合わせて混ぜる。

  • 2

    豆苗を耐熱容器に入れ、ラップをせずに600Wの電子レンジで4秒加熱する。キッチンペーパーで水分を拭き取る。

  • 3

    鍋にお湯を沸かし、豚ばら薄切り肉を1枚ずつ入れ茹でて、冷水にとる。

  • 4

    A ごま油大さじ1、ヒガシマル醤油「京風割烹白だし」大さじ2、にんにくチューブ小さじ1/2を混ぜたボウルに、豆苗・豚しゃぶを入れよく混ぜる。

ポイント

梅干しは細かく刻んで、合わせ調味料としっかりと混ぜ合わせることで、ごま油・にんにく・梅が香り高く、美味しく召し上がっていただけます。

作ってみた!

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