主食

【ゆずトマ玉そうめん】柚子胡椒でさっぱり夏ごはん♪

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10
冷やす時間を除く
  • 総費用100円
  • 冷蔵保存1日
  • 冷凍保存-
  • エネルギー320kcal
  • 炭水化物57.8g
  • 脂質5.8g
  • たんぱく質10.5g
  • 糖質55.2g
  • 食塩相当量3.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

\夏のさっぱりそうめん/ トマトの酸味と柚子胡椒の風味で爽やかな一品です。 あげ玉の食感が美味しいです♪

材料2人分

  • そうめん
    100g
  • トマト
    1個
  • 大葉
    3枚
  • あげ玉
    大さじ2
  • A
    めんつゆ(4倍濃縮)
    大さじ4
  • A
    250cc
  • A
    柚子胡椒
    小さじ1/2

作り方

  • 下準備
    ◉鍋にたっぷりの湯を沸かしそうめんを表示時間通り茹で、冷水に取りよく洗う。 ◉トマトは1cmの角切りにする。 ◉大葉は千切りにする。

  • 1

    ボウルにA めんつゆ(4倍濃縮)大さじ4、水250cc、柚子胡椒小さじ1/2・トマトを入れよく混ぜる。

  • 2

    器にそうめんを盛り、①をかける。 大葉・あげ玉を乗せる。

ポイント

柚子胡椒の代わりにわさびを入れても美味しいです♪

作ってみた!

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