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おみそのコクで、深みのある味わいに!! 簡単にパパッと仕上がります^^ みそのこんがり感がまたイイ・・・♡ みりんとお砂糖を入れて甘辛い仕上がりになっているので お弁当などにも合わせやすくなっています。作り置きにも◎
■じゃがいもは電子レンジで加熱後、竹串などで刺して中まで火が通っていれば大丈夫です◎ #ハナマルキタイアップ
じゃがいもは皮を剥き、ひと口大の乱切りにする。耐熱容器に入れて、水(分量外・大さじ1)を回しかけふんわりラップをして電子レンジで(600W)、4分加熱する。
厚揚げはペーパータオルで表面の余分な油を拭き取り、食べやすい大きさにちぎる。A 追いこうじみそ大さじ1、みりん大さじ1、白すりごま、砂糖各小さじ1、水大さじ1と1/2は混ぜ合わせる。
①、②をポリ袋に入れたら片栗粉を加えて振り、全体にまぶす。
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、③を入れたら各面焼き色がつくまで焼く。
弱火にしてペーパータオルで余分な油を拭き取ったらA 追いこうじみそ大さじ1、みりん大さじ1、白すりごま、砂糖各小さじ1、水大さじ1と1/2を加えて全体に絡める。器に盛り、小ねぎ(小口切り)をふる。
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まいのごはん。
料理家
※2024.6.10に新刊! 『子どもがどんどんおかわりするレシピ』宝島社さんより 発売されました!! Amazon、楽天ブックス、全国書店にて発売しております! ~冷蔵庫にあるものでパパっと簡単ていねいに~ 『手頃な食材と、身近な調味料だけで高みえレシピ』を発信しています。 中1、小6の年子姉妹の子育て奮闘中 ワンオペ育児中の30代のワーママです。 子育てをしながらのフルタイム勤務の経験を活かし、 同じく仕事や家事・子育てなどに追われる日々が大変で お料理に時間をかけられない…でも家族がよろこぶおいしいご飯を作りたい。そんな忙しい方々へ向けて日々、研究・発信をしています。 ・2022年2月〜 Nadia Artistとして活動 翌月3月には1ヶ月で月間MVP受賞をはじめ、献立賞や、新人賞を受賞。 同年に自身初となる『ほとんど100円なのに絶品100レシピ』を発売 現在は、料理研究家として活動。 レシピ開発やPR、メディア出演、料理教室やフードコーディネート 等