副菜

【飲み干したくなる!トマトと玉ねぎサラダ】5分で簡単に

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5
  • エネルギー105kcal
  • 炭水化物11.5g
  • 脂質7.2g
  • たんぱく質1.2g
  • 糖質10.5g
  • 食塩相当量1.5g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

このトマトと合わせた時のつゆが とにかく最高においしい…!!⁣ 最後まで飲み干してほしいほど!! ⁣ トマトあったら絶対作って欲しい🍅⁣絶品サラダです!!⁣

材料2人分

  • トマト
    1個(約200g)
  • 玉ねぎ
    1/4個(50g)
  • A
    レモン汁または酢
    大さじ1
  • A
    オリーブオイル
    大さじ1
  • A
    砂糖
    小さじ2
  • A
    小さじ1/2
  • A
    粗びき黒こしょう
    少々

作り方

  • 1

    トマトはくし切りにする。玉ねぎはみじん切りにして水に5分ほどさらし、しっかり水けをきってしぼる。

    【飲み干したくなる!トマトと玉ねぎサラダ】5分で簡単にの工程1
  • 2

    ボウルにA レモン汁または酢大さじ1、オリーブオイル大さじ1、砂糖小さじ2、塩小さじ1/2、粗びき黒こしょう少々を入れてしっかり混ぜ合わせる。

    【飲み干したくなる!トマトと玉ねぎサラダ】5分で簡単にの工程2
  • 3

    ①を加えて全体にさっと和える

    【飲み干したくなる!トマトと玉ねぎサラダ】5分で簡単にの工程3

ポイント

・玉ねぎのからみが気になる方は、水にさらして絞って合わせます。

作ってみた!

  • shirono
    shirono

    2025/08/13 23:48

    旨みたっぷりで箸が進みます🥢食卓が華やぐ大好きなサラダです😍
    shironoの作ってみた!投稿(【飲み干したくなる!トマトと玉ねぎサラダ】5分で簡単に)
  • 𝔂𝓾𝓶𝓲🍓
    𝔂𝓾𝓶𝓲🍓

    2025/08/07 21:24

    ユーザー友のこむぎさんの美味しそうな投稿を拝見して、作ってみました♪ 切って和えるだけで、簡単に作れました🎶 みじん切りの玉ねぎの食感がよく、爽やかなドレッシングが絶品で、トマトによく絡んで、とても美味しかったです 本当に飲み干しちゃいました🤭 また作ります♪ まいのごはん。さん、美味しいレシピをありがとうございます❤️💐 こむぎさん、美味しさの共有、嬉しいです🫶🏻 素敵な投稿、ありがとうございました❣️
    𝔂𝓾𝓶𝓲🍓の作ってみた!投稿(【飲み干したくなる!トマトと玉ねぎサラダ】5分で簡単に)
  • こむぎ
    こむぎ

    2025/07/29 20:14

    完熟トマト🍅で湯むきしなくてもす〜っと皮がむけたので、ドレッシングがよく絡み、口当たりも良くて美味しかったです😊💓 玉ねぎはみじん切りにして、水に晒さず、バットに広げて辛味を飛ばしました😊 レモン汁🍋とオリーブオイルでとっても爽やかなドレッシングで、トマトと玉ねぎのサラダとっても美味しかったです✨ まいのごはん。さん、とっても美味しいレシピありがとうございます😄💖💫✨
    こむぎの作ってみた!投稿(【飲み干したくなる!トマトと玉ねぎサラダ】5分で簡単に)

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