Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. ささ身のしそチーズ丸め焼き【#作り置き #お弁当 #ポリ袋】

    ささ身のしそチーズ丸め焼き【#作り置き #お弁当 #ポリ袋】 3分前

    141人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. ボリュームおかず*白菜と豚肉の和風とろみあん

    ボリュームおかず*白菜と豚肉の和風とろみあん 19分前

    182人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. 鶏団子とキノコのとろみ煮

    さっちん (佐野幸子)さんがレシピを投稿しました!1時間前

  4. トマトジュースで簡単!こっくり根菜ミネストローネ

    安部 加代子さんがレシピを投稿しました!2時間前

  5. 包丁いらず!さっと一品。豆苗とコーンのバター醤油いため。

    中村りえさんがレシピを投稿しました!2時間前

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

アボカドと豆腐のサラダ レモンドレッシング

10
サラダの
人気ランキング

2018.08.29

分類副菜

調理時間: 10分

ID335162

松井さゆり

フードコーディネーターのおうちごはん

アボカドと木綿豆腐で作るヘルシーなサラダです。レモンを効かせたドレッシングをかけていただきます。

サラダ オリーブ油 ヘルシー ドレッシング 野菜のおかず ブラックペッパー 簡単 レモン アボカド 胡椒 オリーブオイル 豆腐 ワインに合うおつまみ トマト サラダ

このレシピをブログで紹介する

材料2人分
木綿豆腐 200g
アボカド 1/2個
トマト 1/4個
ベビーリーフ 10g
A
レモン汁 大さじ1
A
オリーブ油 大さじ1/2
A
砂糖 小さじ1/2
A
少々
A
こしょう 少々
ブラックペッパー 少々
作り方
Point!
豆腐は絹ごしでもおいしいです。 ドレッシングは市販のフレンチドレッシングなどで代用しても。
  1. 木綿豆腐はキッチンペーパーに包んで水切りしておく。
  2. 木綿豆腐とアボカドは1㎝幅の薄切りにする。
    トマトは角切りにする。
  3. A

    レモン汁 大さじ1、オリーブ油 大さじ1/2、砂糖 小さじ1/2、塩 少々、こしょう 少々

    を混ぜ合わせてドレッシングを作る。
  4. 器に1の木綿豆腐とアボカドを交互に並べて、トマト、ベビーリーフをのせる。
  5. 2のドレッシングをかけて、ブラックペッパーを散らせば出来上がり。
5 41
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

作ったメモ

<作ったメモって?>
自分だけが見ることができるメモです。記録したメモは「作ったメモ一覧」で見ることができます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

簡単×タイ料理 (16) ヘルシー×胡麻和え (12) アボカド×黒こしょう (3) オリーブオイル×鶏ひき肉 (3) オリーブ油×麹 (3) サラダ×麺類 (3) トマト×麻婆 (3) ドレッシング×鶏ささ身 (3) ブラックペッパー×黒こしょう (3) レモン×麺つゆ (3) ワインに合うおつまみ×黒こしょう (3) 胡椒×鶏肉の唐揚げ (3) 豆腐×黒糖 (3) 野菜のおかず×STAUB (3)
もっと見る

「木綿豆腐 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents