
★【ガーリックバター醤油】 にんにくをカリカリに炒め、その油で炒めるのでにんにくの味が牛肉や玉ねぎにしみて、バター醤油が美味しいです。 ★【玉ねぎがこんがり美味しい!】 牛肉の旨味とたまねぎの甘みで《ご飯がススムおかず》です。 ★【牛肉少なめでも大満足】 牛肉は100gたまねぎ250gで牛肉少なめの節約おかずです。牛肉より野菜が多いですが、野菜が多いと感じません!玉ねぎもとろとろで美味しいので、かさ増しがバレません。 たまねぎがボリュームがあり、牛肉が少なくても大満足です。 ★もっとかさ増ししたい場合には、えのき茸やしめじなどきのこ類を加えても良いですね♬
下準備
*牛こま切れ肉は一口大に切り、A しょうゆ小さじ1、酒小さじ1、砂糖小さじ1で下味をつける。
*玉ねぎは縦半分に切り、横に1cm幅に切る。
*にんにくは薄切りして芯を取る。

フライパンにサラダ油を熱し、にんにくを炒めて香りを出し、取り出しておく。
同じフライパンに牛肉を炒めてを端に寄せて、玉ねぎを加えてこんがり炒める。 〈牛肉を焼いた後、少しの焦げであれば旨味になるので洗わずたまねぎを加えてくださいね〉

B しょうゆ大さじ1、酒大さじ1、みりん大さじ1、砂糖小さじ2を加えて味を絡めて、バターを仕上げに落とす。

器に盛りにんにくを散らし、お好みで七味唐辛子を添える。

★牛こま切れ肉のかわりに豚こま切れ肉でも美味しいです🎵 ★牛肉のこま切れ肉を使いましたが、薄切り肉、焼き肉用などの場合には斜めに繊維を断ち切るようにひと口大、または細切りにすると食べやすいです。
レシピID:425969
更新日:2021/11/16
投稿日:2021/11/16

2022/01/18 08:40


2021/11/17 14:24
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