主食

磯の香りが最高♡あおさとからすみのクリームパスタ♡

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  • エネルギー687kcal
  • 炭水化物93.2g
  • 脂質24.8g
  • たんぱく質20.3g
  • 糖質88.5g
  • 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

あおさとからすみの香り豊かなパスタです^^ ソースは火にかけないので簡単!!時短で、香りがより一層引き立ちますよ~! おもてなしにも♡

材料3人分

  • お好みのパスタ
    250g
  • あおさ
    14g
  • A
    生クリーム
    200g
  • A
    からすみパウダー
    大さじ4
  • A
    昆布茶か昆布だしの素
    大さじ1
  • A
    はちみつ
    大さじ1

作り方

  • 下準備
    あおさは水で戻し、水気を絞ります。

  • 1

    ボールなどにA 生クリーム200g、からすみパウダー大さじ4、昆布茶か昆布だしの素大さじ1、はちみつ大さじ1とあおさを混ぜておきます。

  • 2

    お好みのパスタを塩を入れたお湯で茹で上げ、1のソースとよく和えたら出来上がりです^^

ポイント

ショートパスタでも、ロングパスタでもとてもよく合います♪

作ってみた!

質問

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