主食
干し椎茸とあおさのクリームパスタ
20分
- エネルギー520kcal
- 炭水化物71.6g
- 脂質20.8g
- たんぱく質14.2g
- 糖質68.4g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
干し椎茸の旨味とあおさの磯の香りがたまらないクリームパスタです＾＾ 意外な組み合わせですが、病みつきになりますよ♡ 薬膳効果 〇干し椎茸…気力をアップ、胃の働きを改善、食欲不振に、免疫力アップ、高血圧、高脂血症に 〇あおさ…咳や痰に、浮腫みに、喉のトラブルに
