簡単!*ツナ玉トマトとクリームチーズのワンポットパスタ*

15

2018.09.09

分類主食

調理時間: 15分

ID 352451

松山絵美

4児ママの愛情ごはん

パスタを茹でる手間も具を炒める手間も省いた簡単パスタです♡
仕上げのクリームチーズでコクアップ!
薬膳効果
◯たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りに、疲労回復に、生活習慣病予防に
◯トマト…体の熱を冷ます、口の渇きに、食欲不振に、消化を促進
◯まぐろ(ツナ)...血行増進に、血液サラサラ効果。コレステロールを下げる。動脈硬化予防に。
◯チーズ...皮膚や髪や粘膜の乾燥や、渇きに、肝機能の向上

    材料

    4人分
    A
    700cc
    A
    鶏ガラスープの素 大さじ1
    A
    昆布茶か昆布だしの素 大さじ1
    玉ねぎ 2個
    プチトマト 12個
    クリームチーズ(ポーションタイプ18g) 4個
    パスタ(早茹でタイプ) 400g

    作り方

    ポイント

    パスタは早茹でタイプを使います^ ^
    1. 玉ねぎは薄切りにします。
    2. 鍋にA

      水 700cc、鶏ガラスープの素 大さじ1、昆布茶か昆布だしの素 大さじ1

      と玉ねぎを入れて煮立て、玉ねぎが柔らかくなったらプチトマトとパスタを半分に折って入れ、くっつかないようにたまに混ぜながら蓋をして袋の表示の時間茹でます。
    3. 茹で上がったら火を止め、クリームチーズを入れて溶かしたら出来上がりです^ ^
    3 21

    コメント・感想 Comment

    このレシピの感想を伝える

    ログインして感想を伝えよう!

    つくメモ

    <つくメモって?>
    あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

    お気に入り度

    アプリでお気に入りを保存しよう!

    アプリなら、もっと便利にお気に入りレシピを管理できます!

    Nadia公式アプリをダウンロード

    このレシピをサイトに埋め込む

    「パスタ 」に関するレシピmore

    関連コラム article

    まずは3ヶ月無料でお試し!

    ※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
    ※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から3ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額450円(税込)が発生します。
    ※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。