主食

椎茸の旨味がじんわり*椎茸リゾット*

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椎茸の旨味を吸ったお米が絶品なリゾットです♡ 薬膳効果 ☆しいたけ...免疫を上げる。疲労回復に、抗腫瘍作用 ☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りに、疲労回復に、生活病予防に ☆チーズ...皮膚や髪や粘膜の乾燥や、渇きに、肝機能の向上

材料(2〜3人分)

  • 1カップ
  • 椎茸
    大きめ4個小さめ6個
  • 玉ねぎ
    1/2個
  • オリーブオイル
    大さじ1
  • 塩胡椒
    少々
  • A
    350cc
  • A
    コンソメ(顆粒)
    小さじ2
  • A
    大さじ1
  • ピザ用チーズ
    40g
  • パセリ
    お好みで
  • ピンクペッパー
    お好みで

作り方

  • 下準備
    椎茸は4等分に切り、軸は固いところを切り落として割いておきます。 玉ねぎはみじん切りにします。

  • 1

    フライパンにオリーブオイルを熱して玉ねぎと椎茸、椎茸の軸を炒めます。

  • 2

    玉ねぎとが透き通ってきたら米を入れ、塩胡椒をして米が透き通ってくるまで炒めます。

  • 3

    米が透き通ってきたらA 水350cc、コンソメ(顆粒)小さじ2、酒大さじ1を入れて15分煮ます。

  • 4

    15分煮たらピザ用チーズを入れて、5分煮たら出来上がりです♡ お好みでパセリとピンクペッパーを乗せたらクリスマスシーズンにぴったりですよ^ ^

ポイント

椎茸の軸も入れてくださいね^ ^

作ってみた!

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