フライパンで煮るだけで出来ちゃう簡単鶏チャーシュー! 味噌とチーズの相性抜群で、子供達にも大好評でした^ ^ 薬膳効果 ☆卵...体液や血液を補い、虚弱体質の改善に、精神不安に、不眠に ☆チーズ...皮膚や髪や粘膜の乾燥や、渇きに、肝機能の向上 ☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に
フライパンにA 味噌大さじ3、砂糖・酒各大さじ2、鶏ガラスープの素・にんにくチューブ小さじ2、水100ccを入れて混ぜて火にかけ、煮たったら鶏もも肉、ゆで卵を加え、弱火〜弱目の中火で、たまに上下を返しながら火を通す。
火が通ったら、皮目を上にして、ピザ用チーズを乗せ、蓋をしてチーズが溶けるまで蒸し煮したら出来上がり! お好みでブラックペッパーを振ります。
フライパンに、鶏肉が2枚重ねずに並べ入れ、隙間にゆで卵を入れてください^ ^
レシピID:384140
更新日:2019/12/26
投稿日:2019/12/26
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