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*こく旨やみつきナポリタン*

15
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2020.01.20

分類主食

調理時間: 15分

ID385063

松山絵美

*食べて心も身体も元気に楽しく美しく*料理研究家

たくさん作っても直ぐ売り切れー!
こく旨でやみつきです^ ^
薬膳効果
☆ピーマン...イライラや憂鬱を鎮める。胃の調子を整える。

☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りに、疲労回復に、生活習慣病予防に

☆(ベーコン)豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ

☆ マッシュルーム...血液浄化、免疫力アップ、慢性腎不全に、動脈硬化予防に、肥満防止に

パスタ フライパン ナポリタン マッシュルーム おふくろの味 簡単レシピ チーズ おもてなし ベーコン 玉ねぎ トマトケチャップ ピーマン 簡単 子供 パスタ オイスターソース ランチ バター
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材料(4〜6人)
パスタ 400g
ベーコン 100g
玉ねぎ 中1個
ピーマン 2個
マッシュルーム 1パック
A
トマトケチャップ 大さじ14(210cc)
A
砂糖 大さじ1.5
A
オイスターソース 大さじ1
A
昆布茶又は昆布茶 大さじ1
バター 大さじ2
粉チーズ お好みで
作り方
Point!
ベーコンの代わりにウインナーでも美味しいですよ^ ^
  1. ベーコン→1cm幅に切る。

    玉ねぎ→薄切りにする。

    ピーマン→縦半分に切り、細切りにする。

    マッシュルーム→薄切りにする。
  2. パスタは塩を入れたたっぷりなお湯で袋の表示通りに茹でる。
  3. フライパンにバターを熱し、玉ねぎ、ベーコン、ピーマン、マッシュルームを炒め、しんなりしてきたら、A

    トマトケチャップ 大さじ14(210cc)、砂糖 大さじ1.5、オイスターソース 大さじ1、昆布茶又は昆布茶 大さじ1

    を加えて4分煮詰める。
  4. 2に1を加え、全体に混ぜ合わせたら出来上がり!
    お好みで粉チーズを振ります。
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