1. 簡単!これはウマイ!【やわらか豚ともやしのおろしのっけ】

    簡単!これはウマイ!【やわらか豚ともやしのおろしのっけ】 4分前

    243人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. 揚げずに炒めるだけ♡『夏野菜の炒め酢豚』

    揚げずに炒めるだけ♡『夏野菜の炒め酢豚』 5分前

    143人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. 自宅で作れるカフェごはん☆バターチキンカレー

    自宅で作れるカフェごはん☆バターチキンカレー 5分前

    174人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. 暑い日でもツルンといけちゃう♡ピリ辛つけ麺風そうめん

    暑い日でもツルンといけちゃう♡ピリ辛つけ麺風そうめん 19分前

    147人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. 5分で美味しいおつまみ♡アスパラベーコンのマヨ粒マスタード

    5分で美味しいおつまみ♡アスパラベーコンのマヨ粒マスタード 23分前

    143人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

【らくレピ】レンジで簡単!春キャベツと豚肉のオイマヨ炒め風

15

2020.04.25

分類主菜

調理時間: 15分

ID390352

松山絵美

*食べて心も身体も元気に楽しく美しく*料理研究家

レンジで簡単!!お手軽に!!
豚肉に調味料と片栗粉も揉み込んでから加熱するので、しっかり味が絡んで、とっても柔らかく仕上がりますよ^ ^
薬膳効果
☆キャベツ...食欲増進、胃もたれに、胸のつかえに、胃痛に、虚弱体質に、疲れやすい人に、消化器系の潰瘍予防に

☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ

豚肉料理 電子レンジ オイスターソース 勝手に応援プロジェクト ヘルシー 豚肉 ブラックペッパー 春キャベツ キャベツ マヨネーズ オイマヨ 豚こま肉 らくレピ 簡単 レンジ 風邪 おつまみ

このレシピをサイトに埋め込む

材料4人分
豚肉 250g(切り落とし、こま切れ、薄切りなど)
春キャベツ 正味450g
A
マヨネーズ 大さじ2
A
片栗粉・砂糖・オイスターソース・鶏ガラスープの素 各大さじ1
ブラックペッパー お好みで
作り方
Point!
*加熱不十分な場合は30秒づつ追加して下さい *にんにくチューブをプラスしても美味しいですよ
  1. 豚肉→長いものは食べやすく切る。

    春キャベツ→ざく切りにする。
  2. 耐熱容器にA

    マヨネーズ 大さじ2、片栗粉・砂糖・オイスターソース・鶏ガラスープの素 各大さじ1

    を入れて混ぜ、豚肉を加えて揉み込む。
  3. 1の上に春キャベツを乗せ、ふんわりラップをかけて、電子レンジ600wで6分半加熱。
  4. 取り出して、お肉をほぐし、全体を混ぜ、再度ラップをかけて3分半加熱。
    全体を混ぜたら出来上がり!
    お好みでブラックペッパーを振ります。
7 382

アプリでお気に入りを保存しよう!

アプリなら、もっと便利にお気に入りレシピを管理できます!

Nadia公式アプリをダウンロード

Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 7月8日更新!
    夏野菜たっぷり!冷やし麻婆豆腐

    夏野菜たっぷり!冷やし麻婆豆腐

    この特集を読む
  2. PR 7月9日更新!
    コスパ最強食材は【かにかま・ちくわ】!この夏食べたい練り物節約レシピ集

    コスパ最強食材は【かにかま・ちくわ】!この夏食べたい練り物節約レシピ集

    この特集を読む
  3. PR 7月8日更新!
    白だしで簡単調理!豚バラとズッキーニの香草バター炒め

    白だしで簡単調理!豚バラとズッキーニの香草バター炒め

    この特集を読む
  4. PR 7月8日更新!
    冷凍うどんで作る♪もちもち五平餅風

    冷凍うどんで作る♪もちもち五平餅風

    この特集を読む
  5. PR 6月30日更新!
    お昼ご飯の救世主!キチントさんフライパン用ホイルシートでパパッとランチ!

    お昼ご飯の救世主!キチントさんフライパン用ホイルシートでパパッとランチ!

    この特集を読む
  6. PR 7月8日更新!
    夏向きのさっぱり「トマトそぼろ和え麺。」

    夏向きのさっぱり「トマトそぼろ和え麺。」

    この特集を読む
  7. PR 6月25日更新!
    表面パリッと中ふんわり。お揚げの鶏餃子風

    表面パリッと中ふんわり。お揚げの鶏餃子風

    この特集を読む
  8. PR 7月8日更新!
    ひと皿で大満足!「甘辛チキンマヨのごまサラダそうめん」

    ひと皿で大満足!「甘辛チキンマヨのごまサラダそうめん」

    この特集を読む
  9. PR 6月10日更新!
    ご飯がすすむ♪アスパラとむね肉の照りマヨ炒め

    ご飯がすすむ♪アスパラとむね肉の照りマヨ炒め

    この特集を読む
  10. PR 7月9日更新!
    イワシと香味野菜でピリッと!風味豊かな「絶望ピザ。」

    イワシと香味野菜でピリッと!風味豊かな「絶望ピザ。」

    この特集を読む
  11. PR 7月9日更新!
    みそ×ごま×マヨネーズでコクとうま味たっぷり♪キャベツと厚揚げのみそマヨソテー

    みそ×ごま×マヨネーズでコクとうま味たっぷり♪キャベツと厚揚げのみそマヨソテー

    この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

簡単×麻婆 (34) ヘルシー×ココット (20) おつまみ×ベビーリーフ (10) レンジ×豚肉しゃぶしゃぶ用 (5) 電子レンジ×親子 (4) らくレピ×鶏むね肉 (3) オイスターソース×黒砂糖 (3) オイマヨ×鶏肉 (3) キャベツ×黒ビール (3) ブラックペッパー×麺つゆ (3) マヨネーズ×低カロリー (3) 勝手に応援プロジェクト×麺 (3) 春×鶏むね肉 (3) 春キャベツ×鶏肉のおかず (3) 豚こま肉×青椒肉絲 (3) 豚肉×生ハム (3) 豚肉料理×鶏肉 (3) 風邪×黒砂糖 (3)
もっと見る

「キャベツ 」に関するレシピ

関連コラム article

PR

まずは1ヶ月無料でお試し!

※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から1ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。
※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。

プレミアムサービスとは