
にんにくとレモンバターで照りっと焼きました^ ^ ワインにも合います♡ 薬膳効果 ☆ 鰤...貧血に、高血圧に、骨粗鬆症に、動脈硬化に、血栓予防に
下準備
ぶり→キッチンペーパーで拭く。
A レモン汁・砂糖各大さじ1、顆粒コンソメ・にんにくチューブ各小さじ2、醤油小さじ1を混ぜておく。
フライパンにバターを熱し、ぶりを焼く。
両面こんがり焼けたら、Aを加え、照りが出るまで煮絡めたら出来上がり! お好みでパセリを乗せます^ ^
レモン汁は市販のレモン果汁で大丈夫です^ ^
レシピID:395932
更新日:2020/08/01
投稿日:2020/08/01

2020/08/10 13:20

2020/08/04 22:47

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