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ゆかりの爽やかな梅しそ風味が美味しいです^^ ポリ袋でただ揉み混ぜるだけ!!簡単時短でおススメです♪ 薬膳効果 ☆キャベツ…胃もたれや胃痛、胸のつかえに ☆まぐろ(ツナ)...血行増進に、血液サラサラ効果、コレステロールを下げる。動脈硬化予防に。
下準備キャベツは千切りより若干太めの細切りにする。
ポリ袋にキャベツ、ツナ(オイル漬け)、ゆかり・砂糖、マヨネーズを入れて揉み混ぜたら出来上がり!
ツナはそのままでも、軽くオイルを切ってからでも、お好みでどうぞ^^
レシピID:401219
更新日:2020/11/10
投稿日:2020/11/10
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2020/12/29 13:47
松山絵美
料理家
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