主菜

圧力鍋無し!パインジュースで絶品簡単♪豚の角煮

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パイナップルジュースの甘味と酸味が丁度良く、豚肉と相性抜群!!圧力鍋が無くても作れるお手軽角煮です^^ 薬膳効果 ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ ☆卵...体液や血液を補い、虚弱体質の改善に、精神不安に、不眠に ☆にんにく...腫れものの改善に、風邪予防に、解毒に、疲労回復に、脳の活性に、動脈硬化予防に、血糖値の改善に

材料(4~6人分)

  • 豚バラブロック肉
    約1000~1200g
  • にんにく
    8かけ
  • ゆで卵
    4~6個
  • A
    100%パインジュース
    1パック・250㎖
  • A
    醬油
    大さじ6
  • A
    本みりん
    大さじ4
  • お好みの茹で青菜
    適量

作り方

  • 1

    豚バラブロック肉は4~5㎝角に切り、たっぷりのお湯で約10分下茹でし、ザルにあげる。

    圧力鍋無し!パインジュースで絶品簡単♪豚の角煮の工程1
  • 2

    鍋にA 100%パインジュース1パック・250㎖、醬油大さじ6、本みりん大さじ4と豚肉、皮を剥いてヘタを切ったにんにくを加えて中火にかけ、煮立って来たら落とし蓋をして弱火~弱めの中火でたまに上下を返しながら約40分煮る。

    圧力鍋無し!パインジュースで絶品簡単♪豚の角煮の工程2
  • 3

    脂が多く出ている場合はすくい取ってからゆで卵を加え更に弱火~弱めの中火で10~15分程煮たら出来上がり!

    圧力鍋無し!パインジュースで絶品簡単♪豚の角煮の工程3
  • 4

    器に盛りお好みの茹で青菜を添える。

    圧力鍋無し!パインジュースで絶品簡単♪豚の角煮の工程4

ポイント

・一旦冷まして冷蔵庫で冷やすと脂が固まるので取り除きやすくなります。

作ってみた!

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