副菜
さっぱり副菜♪ツナマヨきゅうり
5分
- エネルギー145kcal
- 炭水化物3.5g
- 脂質11.2g
- たんぱく質10.5g
- 糖質2.8g
- 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
うちで定番の副菜です✨ 簡単なのに美味しく食べやすい1品です☺️ きゅうりは塩もみしないことで、時短できゅうりのカリカリ感があり子供たちには好評でした！ ついついつまみ食いしたくなるおかずです☺️
作り方
- 1
きゅうりは薄切りにして、ボウルに入れる。
- 2
ツナ缶・A マヨネーズ大さじ1、塩少々を入れて和える。
ポイント
☆スライサーで薄切りにするとあっという間ですよ✨ ☆ 旨みが凝縮されてるのでツナの油も入れましたが、気になる方は無くても！
レシピID：431084
更新日：2022/02/10
投稿日：2022/02/10
作ってみた！
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- Artist
長谷美穂
料理家・歌手・モデル
