主食

【鶏ごぼうごはん】おかわり必須…!!

印刷する

埋め込む

15

炊きたてごはんに、甘辛く炒めた鶏ごぼうを混ぜるだけ!ごぼうの香ばしさと鶏の旨みがしっかり染みて、お箸が止まらない美味しさです🥹♡ 少ない材料で簡単に作れるのに、満足感たっぷり◎ 忙しい日のごはんや、おにぎりにしてお弁当にもおすすめです☺️ぜひ作ってみてください‪‪‪‪‪🫶🏻️

材料(3合分)

  • ご飯
    3合分
  • 鶏もも肉
    1枚(300g)
  • ごぼう
    1本(150g)
  • しょうが
    ひとかけ
  • ごま油
    大さじ1
  • A
    砂糖、酒、みりん、
    各大さじ2
  • A
    醤油
    大さじ4
  • A
    和風顆粒だし
    小さじ1

作り方

  • 1

    しょうがは千切り、ごぼうは斜め薄切り、鶏もも肉は小さめに切る。

    【鶏ごぼうごはん】おかわり必須…!!の工程1
  • 2

    フライパンにごま油を中火で熱し、しょうが、鶏肉、ごぼうを入れ2~3分炒める。

    【鶏ごぼうごはん】おかわり必須…!!の工程2
  • 3

    A 砂糖、酒、みりん、各大さじ2、醤油大さじ4、和風顆粒だし小さじ1を加え、汁気が少なくなるまで5~6分炒め煮し、ご飯に混ぜ込む。

    【鶏ごぼうごはん】おかわり必須…!!の工程3

ポイント

・白ごま、刻みネギはお好みで。 ・冷凍で3週間程度もちます. 具のみ冷蔵で3日程度保存可能です. ・ごはんに混ぜ込む用なので具は濃い味付けです. 薄味が好みの方はごはんに混ぜる時に 煮汁の量を調整しながら入れると◎

作ってみた!

  • ゆかり
    ゆかり

    2026/08/02 12:40

    とっても美味しかったです! 主人のお弁当に入れました♪
    ゆかりの作ってみた!投稿(【鶏ごぼうごはん】おかわり必須…!!)
  • ケ

    2026/07/05 20:27

    気になっていたので晩ご飯に!✨ とーーーーってもおいしくできました🥹💖 家族からも好評でした🎀 ごまはたっぷりの方が絶対おいしいです😋✨またリピしたいと思います! 素敵なレシピありがとうございます!
    ケの作ってみた!投稿(【鶏ごぼうごはん】おかわり必須…!!)
  • 1420302
    1420302

    2026/07/03 20:16

    子供らはごぼうを警戒して食べませんでしたが、とっても美味しかったです! リピートします!
  • 1065781
    1065781

    2026/07/02 20:13

    これめっちゃ簡単で美味しかったです! 炊き込みより美味しいと家族に好評でした。 また絶対作ります♡
    1065781の作ってみた!投稿(【鶏ごぼうごはん】おかわり必須…!!)

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら