コク旨☆ごはんがすすむ 小松菜と鶏肉のバタポン炒め

20

2021.07.21

分類主菜

調理時間: 20分

ID 417645

yAsu*

誰でも簡単♪楽ちん毎日ごはん

バターとポン酢で味付けはとっても簡単!
子供も大人も大好きな味です😊
フライパンだけで作れる楽ちんおかずです。

    材料

    3人分
    鶏もも肉 2枚(約500g)
    少々
    こしょう 少々
    小麦粉 大さじ3〜4
    小松菜 1袋
    玉ねぎ 1個
    ポン酢 80ml
    砂糖 小さじ1
    バター 小さじ2
    ミニトマト 3個(あれば)

    作り方

    ポイント

    鶏肉に小麦粉を付けることでカリッと焼け、バターとポン酢のたれにほんのりとろみがでるので味がしっかりからまります(*^^*)

    鶏肉にふる、塩・こしょうは気持ち強めにふる方が味がハッキリして美味しいです♪
    公式アプリで献立を作ろう

    レシピを自由に組み合わせて
    あなただけの献立が作れる!

    アプリストアへ

    1. 鶏もも肉は1口大に切る。

      小松菜は3〜4cmの長さに切る。

      玉ねぎは1cm幅のくし形切りにする。
    2. 鶏もも肉に塩・こしょうをまんべんなくふり、小麦粉を付ける。
    3. 中火で熱したフライパンに油を入れカリッときつね色になるまで焼いたら一旦取り出す。
    4. 玉ねぎを炒め小松菜を加えて更に炒める。
      2の鶏肉を戻し入れポン酢・砂糖を加えて炒め、最後にバターを加えて全体をさっと炒める。
      器に盛り付けお好みでミニトマトを添える。
    2 132

    コメント・感想 Comment

    このレシピの感想を伝える

    ログインして感想を伝えよう!

    つくメモ

    <つくメモって?>
    あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

    お気に入り度

    このレシピをサイトに埋め込む

    「鶏肉炒め 」に関するレシピmore

    関連コラム article

    アプリで
    見る
    まずは3ヶ月無料でお試し!

    ※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
    ※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から3ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額450円(税込)が発生します。
    ※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。

    プレミアムサービスとは