副菜
『胡瓜とカニカマの塩昆布和え』塩もみいらず♪3分で副菜完成！
3分
- エネルギー55kcal
- 炭水化物4.5g
- 脂質4.2g
- たんぱく質2.5g
- 糖質3.8g
- 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
胡瓜は塩もみいらずですぐ完成！ あと一品の時にも便利な副菜です♡
作ってみた！
はるにゃんこ2026/06/24 11:20
ナスを入れました。 ごま油の風味美味しい。 彩りもいいしこれはリピ確定です。 きゅうりとカニカマだけだとなんか寂しいから、他に野菜を入れたら良いかも🙄
ふうか2025/05/11 22:42
すぐ出来て簡単で美味しいの三拍子♥ あと一品欲しい時とかにピッタリ！ きゅうりとカニカマがあれば家にある材料で作れちゃうので嬉しすぎます😆 ユーザー友の、のりのり☆さんも作ってる〜♥️ 美味しいの共有嬉しいです☺️ sakoさん素敵なレシピをありがとうございました😊
あり2025/04/01 19:08
簡単なのに味も染みていて美味しかったです◎
とまっちょ嫁2024/12/06 09:37
材料も勢揃い( *´艸｀)🤭もう1品欲しくて作りました😁ただ切ってまぜるだけで簡単に完成です😃✌️ 自分すいません😣💦⤵️食べてないけど👨さんは、悪くないよ＝美味しい😋🍴💕と言ってました😙😁🤭自分は、今日食べるよ
のりのり🐾🎀🤍2024/09/22 18:55
あと1品欲しい時に簡単に出来て 美味しい簡単副菜でした☺️ レシピありがとうございました✨ 塩昆布が7gしかなかったので 足りない分は味の素を入れて🧂 調整しました🎶
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