主菜

ほったらかしで♪『ほっろほろ手羽大根』家族の旨‼︎が聞ける

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10
煮込む時間は除く
  • エネルギー285kcal
  • 炭水化物9.2g
  • 脂質18.2g
  • たんぱく質18.5g
  • 糖質8.4g
  • 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ほったらかしで完成‼︎ 手羽元も大根もほろほろでとっても美味しい🥰大人も子供も大好きな一品❤️‍🔥

材料5人分

  • 手羽元
    16本
  • 大根
    1/3本
  • A
    醤油、みりん
    各大さじ3
  • A
    酒、水
    各大さじ2
  • A
    砂糖、酢
    各大さじ1
  • 塩、胡椒
    適量
  • サラダ油
    適量

作り方

  • 下準備
    手羽元は塩、胡椒を振る。 大根は2センチの半月切りにして、面取りする。

  • 1

    フライパンにサラダ油を熱し、手羽元に焼き色をつける。

  • 2

    大根A 醤油、みりん各大さじ3、酒、水各大さじ2、砂糖、酢各大さじ1を加えて落とし蓋をし、弱火から中火で25分ほど煮込む。

  • 3

    蓋を取り水分が少なくなるまで5分ほど煮込む。

ポイント

手羽先やもも肉でも美味しいです◎ 煮込んでいる際、1、2回混ぜ合わせると◎

作ってみた!

  • 323831
    323831

    2026/06/07 12:01

    分量、煮込み時間、記載されてる手順で美味しく出しました! でも、見た目が違うね。
    323831の作ってみた!投稿(ほったらかしで♪『ほっろほろ手羽大根』家族の旨‼︎が聞ける)

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