デザート
混ぜて焼くだけ♪【キャロットベイクドオーツ】
25分
- エネルギー280kcal
- 炭水化物33.1g
- 脂質11.2g
- たんぱく質14.5g
- 糖質28.6g
- 食塩相当量0.4g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
オートミール100%✨ ノンオイル✨ 混ぜて焼くだけ超簡単！ 1人分食べきり✨ すくっていただく キャロットケーキです♪ 朝食や軽いランチにも♪ 焼きたてはふわふわ♡ ヘルシーなカッテージチーズの クリームがとても合います♡ クリームチーズでも◎ お手軽にキャロットケーキを オートミールで♪ ぜひお試しください😊
材料1人分
- 卵1個
- ラカント15g(他の砂糖でも可)
- 人参20g
- オートミール25g
- 豆乳20g
- ベーキングパウダー2g
- シナモンパウダー5.6振りほど
- レーズン.胡桃合わせて約20g
- 【トッピング】裏ごしカッテージチーズ+ラカント約40g +5g
