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    鶏ささみのねぎ塩ダレ炒め

    鶏ささみのねぎ塩ダレ炒め
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    • 投稿日2022/03/17

    • 更新日2022/03/17

    • 調理時間15分

    おかずやおつまみにおすすめ♪ さっと炒めて簡単に作ることができます！ ぜひお試しください★

    材料2人分

    • 鶏ささみ肉
      6本(350g)
    • 長ねぎ
      1/2本
    • A
      塩コショウ
      適量
    • A
      片栗粉
      適量
    • ごま油
      大さじ2
    • にんにく(すりおろし)
      3～4cm
    • B
      塩コショウ
      適量
    • B
      鶏がらスープの素
      小さじ1
    • B
      ブラックペッパー
      適量
    !安全な料理のために

    作り方

    ポイント

    塩加減はお好みで調節してください。

    • 準

      鶏ささみ肉は筋を取り除いておく。

    • 1

      鶏ささみはひと口大に切る。 長ねぎはみじん切りにする。

      鶏ささみのねぎ塩ダレ炒めの工程1
    • 2

      鶏ささみ全体にA 塩コショウ適量、片栗粉適量をまぶす。

      鶏ささみのねぎ塩ダレ炒めの工程2
    • 3

      フライパンにごま油、にんにく(すりおろし)を熱し、中火で2を炒める。

      鶏ささみのねぎ塩ダレ炒めの工程3
    • 4

      鶏ささみに火が通ったら長ねぎ、B 塩コショウ適量、鶏がらスープの素小さじ1、ブラックペッパー適量を加えて炒め合わせ、火からおろす。

      鶏ささみのねぎ塩ダレ炒めの工程4
    レシピID

    433702

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    apii cook (あぴ)

    【 忙しい人のためのすぐレシピ !! 】 ⿻Instagram 総フォロワー数 約30万人 ・お料理アカウント @apii_cook ・ダイエットアカウント @apii_diet52 ほかにもいくつかアカウント持ってます🥺🥺 ⿻忙しい人のためのすぐレシピ*॰ॱ ✍🏻 料理が苦手な人でも作れる簡単レシピを たくさん紹介していきます🥣 𓈒𓏸 ⿻北海道札幌市在住 4歳・3歳・1歳の男の子ママ

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