副菜
しらたき＊ささみの甘辛炒め
投稿日2017/01/31
更新日2017/01/31
調理時間10分
お鍋で余った、しらたき、長ネギ。 サラダで余った、茹でささみ で、 おつまみにも、お弁当の一品にも♡ おすすめレシピです^^
材料2人分
- しらたき100g
- ごま油小さじ２
- 茹でささみ１本
- 青ネギ1/３本
- 醤油大さじ１
- みりん大さじ１
- 砂糖小さじ１
- 七味唐辛子お好み
作り方
ポイント
七味唐辛子は、無くても美味しく頂けます^^
- 1
熱したフライパンに、ごま油をいれ、しらたき を炒める ★中火３分
- 2
炒めたしらたき に、合わせ調味料（醤油、みりん、砂糖）をいれ、炒める ★中火３分
- 3
②に、ささみ、青ネギ入れ、炒める お好みで七味唐辛子を入れ混ぜる
- 4
時間をおくと、味が染みて美味しいです^^
レシピID
146136
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玉利 紗綾香（たまちゃん）
はじめまして。 栄養士、料理家 玉利 紗綾香こと、たまちゃん です♪ 九州は宮崎で育ち、現在東京在住です。 手料理で、笑顔溢れる食卓が大好物です♡ お料理初心者の方でもつくりやすいレシピ作りを心がけています♪ 宜しくお願いします^^
