作り置きにも♪ほうれん草のソテー

材料4人分

• 冷凍ほうれん草
  200g
• ハーフベーコン
  4枚
• バター
  20g
• A
  塩コショウ
  適量
• A
  コンソメ顆粒
  小さじ1
• A
  ブラックペッパー
  適量

作り方

• 1

  ハーフベーコンは1cm幅に切る。

  
• 2

  フライパンにバターを熱し、中火で1と冷凍ほうれん草を入れて炒める。

  
• 3

  火が通ったらA 塩コショウ適量、コンソメ顆粒小さじ1、ブラックペッパー適量を加え、味がなじんだら火からおろす。

  
• 4

  冷蔵保存 : 1～2日保存可能。 保存容器に入れて室内で粗熱を取ってから蓋をして、冷蔵庫に入れる。 冷凍保存 : 2週間保存可能。

  

ポイント

調味料の加減は、お好みで調整してください。 冷凍ほうれん草を使うことで下ゆで・アク抜きの必要がないため時短になります！ 生のほうれん草を使う場合はアク抜きをしてから調理してください。

作ってみた！

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