1. チーズで濃厚!チキンのクリーム煮

    チーズで濃厚!チキンのクリーム煮 2分前

    187人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. 白菜と豚バラの旨ぽん蒸し煮

    白菜と豚バラの旨ぽん蒸し煮 2分前

    362人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. 野菜たっぷり栄養満点♡柔らか鶏むね肉の和風カレー風味あんかけ

    野菜たっぷり栄養満点♡柔らか鶏むね肉の和風カレー風味あんかけ 4分前

    164人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. 《ずっと作り続けたい味》ぶりの照り焼き*フライパンで簡単*

    《ずっと作り続けたい味》ぶりの照り焼き*フライパンで簡単* 4分前

    101人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. ご飯がすすむ!豚切り落とし肉となすのオイスター生姜炒め

    ご飯がすすむ!豚切り落とし肉となすのオイスター生姜炒め 4分前

    190人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

レンジで簡単!ピーマンおにぎり

5

2019.09.06

分類主食

調理時間: 5分

ID379396

Akiyama Keiko

美味しいしそうね。って

栄養も取れる嬉しいおにぎりです!
おかかとピーマンの組み合わせにニンニクとごま油のアクセント。
飽きのこないおにぎりなんですよ。
お弁当の彩りおにぎりとしても大活躍。

おにぎり レンジ 無限ピーマン みじん切り かつお節 にんにく ピーマン 簡単 子供 電子レンジ ごはん アイデア料理 ごま油 お弁当

このレシピをサイトに埋め込む

材料2人分
ご飯 2杯分
ピーマン 1個
A
かつお節 2g
A
醤油 小さじ2
A
ニンニクのすりおろし 小さじ1/2
ごま油 適量
作り方
Point!
ピーマンは細かく刻んでも美味しいですよ。
  1. ピーマンを粗みじん切りにして耐熱ボウルにA

    かつお節 2g、醤油 小さじ2、ニンニクのすりおろし 小さじ1/2

    と合わせる。
  2. ふんわりラップをしてレンジ600w1分加熱する。
  3. ご飯に混ぜ合わせて、手にごま油を塗って食べやすい大きさに握る。
8 73
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 10月21日更新!
    さつまいもとチーズ・塩昆布の意外な美味しさ!さつまいもとチーズの炊き込みご飯

    さつまいもとチーズ・塩昆布の意外な美味しさ!さつまいもとチーズの炊き込みご飯

    この特集を読む
  2. PR 10月1日更新!
    ハロウィンカラーで楽しむ♪おばけがかわいい焼きチーズドライカレー

    ハロウィンカラーで楽しむ♪おばけがかわいい焼きチーズドライカレー

    この特集を読む
  3. PR 10月22日更新!
    レストラン生まれの本格的な味!贅沢な美味しさを楽しむ「洋麺屋ピエトロ」パスタソース

    レストラン生まれの本格的な味!贅沢な美味しさを楽しむ「洋麺屋ピエトロ」パスタソース

    この特集を読む
  4. PR 10月21日更新!
    かつおだしが効いた和風味。「根菜の和風キーマカレー。」

    かつおだしが効いた和風味。「根菜の和風キーマカレー。」

    この特集を読む
  5. PR 10月21日更新!
    冷凍うどんで簡単!中華風「もっちりゴマ団子」

    冷凍うどんで簡単!中華風「もっちりゴマ団子」

    この特集を読む
  6. PR 10月21日更新!
     トマト・大葉でさっぱりと。照り焼き味の「カナダビーフトマト炒め。」

    トマト・大葉でさっぱりと。照り焼き味の「カナダビーフトマト炒め。」

    この特集を読む
  7. PR 9月24日更新!
    炒める&煮るがフライパン1つで完了!我が家の定番ポークカレー

    炒める&煮るがフライパン1つで完了!我が家の定番ポークカレー

    この特集を読む
  8. PR 9月30日更新!
     おいしい北海道産の野菜「きたやさい」と厚揚げのおかずサラダ

    おいしい北海道産の野菜「きたやさい」と厚揚げのおかずサラダ

    この特集を読む
  9. PR 10月21日更新!
    万能&作り置きにもおすすめ。ごま油香る「ごまらーねぎそぼろもやし」

    万能&作り置きにもおすすめ。ごま油香る「ごまらーねぎそぼろもやし」

    この特集を読む
  10. PR 10月1日更新!
    重ねて煮るだけ!豚バラと白菜のとろとろだし煮

    重ねて煮るだけ!豚バラと白菜のとろとろだし煮

    この特集を読む
  11. PR 10月21日更新!
    子どもと一緒に作っても◎!「フライパンdeかぼちゃのソフトクッキー」

    子どもと一緒に作っても◎!「フライパンdeかぼちゃのソフトクッキー」

    この特集を読む
  12. PR 10月1日更新!
    「京風割烹白だし」でスピードおかず。牛こまとかぼちゃのにんにく白だし炒め

    「京風割烹白だし」でスピードおかず。牛こまとかぼちゃのにんにく白だし炒め

    この特集を読む
  13. PR 10月14日更新!
    焼肉のたれでうま辛!やみつき鶏チリ

    焼肉のたれでうま辛!やみつき鶏チリ

    この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

アプリでお気に入りを保存しよう!

アプリなら、もっと便利にお気に入りレシピを管理できます!

Nadia公式アプリをダウンロード

似たレシピをさがす Similar Recipe

簡単×ハロウィンパーティー (39) 子供×手まり寿司 (18) アイデア料理×両手鍋 (11) お弁当×下味冷凍肉 (10) にんにく×スパイスカレー (7) ごま油×榎本美沙の季節料理 (6) レンジ×冷たい麺 (5) 電子レンジ×豆腐スイーツ (5) ごはん×あなご (4) おにぎり×黒こしょう (3) かつお節×風邪予防 (3) みじん切り×麹 (3) ピーマン×黒こしょう (3) 無限ピーマン×麺 (3)
もっと見る

「おにぎり 」に関するレシピ

関連コラム article

PR

まずは3ヶ月無料でお試し!

※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から3ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。
※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。

プレミアムサービスとは