ブロッコリーのナムル

10

2021.12.18

分類副菜

調理時間: 10分

ID 427483

Akiyama Keiko

美味しそうね。って

簡単時短でもしっかりおかずになる一品です。
芯の部分も甘くてすごく美味しいんですよ!
作り置きして味が馴染んでも美味しいです。
ご飯にもお弁当にもビールにも合いますよ。

ナムル おつまみ にんにく ブロッコリー もう一品のおかず・小鉢 ビールに合う 唐辛子 お弁当 手軽 昆布茶 ごま油 焼肉 簡単 簡単レシピ 野菜 韓国料理

    材料

    2人分
    ブロッコリー 1/2個(約150g)
    A
    ごま油 小さじ1
    A
    昆布茶 小さじ1/2
    A
    にんにく 少々
    A
    唐辛子 適量

    作り方

    ポイント

    ブロッコリーが温かいうちにあえて味をしっかり絡ませて下さいね。
    1. ブロッコリーを小房に分け、茎の部分は外側の硬い部分を削ぎ、輪切りにする。
    2. A

      ごま油 小さじ1、昆布茶 小さじ1/2、にんにく 少々、唐辛子 適量

      をしっかり合わせる。
    3. ブロッコリーを茹で、水気を切ったら温かいうちにしっかりとあえる。
    2 139

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