主菜

《豚こまでスタミナ焼き》キャベツがモリモリいける♪

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  • エネルギー280kcal
  • 炭水化物14.7g
  • 脂質16.8g
  • たんぱく質20.5g
  • 糖質12.3g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

にんにくと生姜が効いた、こってりダレでしっかり味付けした肉で、キャベツを巻いて食べます♪♪ キャベツがモリモリ食べられるガッツリお肉サラダ♪♪

材料4人分

  • 豚こま切れ肉
    350g
  • キャベツ
    3~4枚
  • A
    にんにく
    1片
  • A
    生姜
    1片
  • A
    醤油
    大さじ1と1/2
  • A
    オイスターソース
    大さじ1と1/2
  • A
    大さじ1と1/2
  • A
    みりん
    大さじ1
  • A
    砂糖
    大さじ1
  • A
    味噌
    大さじ1/2
  • A
    片栗粉
    小さじ1/2

作り方

  • 下準備
    キャベツは、千切りにする。 にんにくと生姜はすりおろすA にんにく1片、生姜1片、醤油大さじ1と1/2、オイスターソース大さじ1と1/2、酒大さじ1と1/2、みりん大さじ1、砂糖大さじ1、味噌大さじ1/2、片栗粉小さじ1/2を混ぜ合わせる。

  • 1

    フライパンに油を引き、豚こま切れ肉を炒める。 全体に火が通ったら、A にんにく1片、生姜1片、醤油大さじ1と1/2、オイスターソース大さじ1と1/2、酒大さじ1と1/2、みりん大さじ1、砂糖大さじ1、味噌大さじ1/2、片栗粉小さじ1/2を入れ、絡める。

  • 2

    皿にキャベツを盛り、①の肉をのせる。

ポイント

■キャベツと一緒に食べるので、味付けが濃いめになっています。

作ってみた!

  • くだもの大好き🧡
    くだもの大好き🧡

    2026/05/27 02:09

    息子ちゃんから 世界一美味しい!お店で出せるレベルだよ! 頂きました♡ もう何度も作ってるんだけどね😅 mikanaさん🌟私でも毎回美味しくできるレシピありがとうございます😊💕🍀🌹
    くだもの大好き🧡の作ってみた!投稿(《豚こまでスタミナ焼き》キャベツがモリモリいける♪)
  • くだもの大好き🧡
    くだもの大好き🧡

    2026/03/25 14:53

    スタミナ焼き好きなんですぅ❤️リピです♡ ちょっと濃いめの味だけどキャベツと合ってとっても美味しい😋 にんにく🧄の香りが食欲そそりますぅ💕 息子ちゃん「下の野菜は食べないよ?」 あ、そう 分かってますよ💧 お肉だけでも沢山食べてくれて良かった😅 家族で完食🧡 mikanaさん🌟いつも美味しいレシピありがとうございます😊💕🍀🌸
    くだもの大好き🧡の作ってみた!投稿(《豚こまでスタミナ焼き》キャベツがモリモリいける♪)
  • くだもの大好き🧡
    くだもの大好き🧡

    2025/09/22 12:40

    前回美味しかったのですが、レタスを敷いたので今回はキャベツにしてみました💖 キャベツは勿論 タレが絡んでとっても美味しかったです💕 息子ちゃん食べすぎて旦那さんの分が少なくなってしまいました😅 mikanaさん美味しいレシピありがとうございます😊💕🌸🍀
    くだもの大好き🧡の作ってみた!投稿(《豚こまでスタミナ焼き》キャベツがモリモリいける♪)
  • くだもの大好き🧡
    くだもの大好き🧡

    2025/09/16 12:36

    オレンジ🍊さん🌟 楽ラクさん🌟が作られてますね♡ 生姜もしっかり感じられてお肉も柔らかでとーっても美味しかったです💕 旦那さんがレタス好きなのでレタスを敷きました♪ 濃い目との事だったので少しずつ調味料入れました❣️ また作りま〜す💖 オレンジ🍊さん🌟 楽ラクさん🌟 mikanaさん🌟とーっても美味しかったです💕 美味しいレシピありがとうございます😊💕🌸🍀
    くだもの大好き🧡の作ってみた!投稿(《豚こまでスタミナ焼き》キャベツがモリモリいける♪)
  • オレンジ
    オレンジ

    2025/08/09 10:32

    ユーザー友の楽ラクさんの投稿を見て、気になったので作りました✨ キャベツは使い切る自信がなかったので私も豆苗で作りました🌱 ご飯がすすむ味付けでとても美味しかったです😋 mikanaさん、楽ラクさん、ありがとうございました🥰
    オレンジの作ってみた!投稿(《豚こまでスタミナ焼き》キャベツがモリモリいける♪)

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