副菜
【大量消費🥒】きゅうりのさっぱりツナコーンサラダ
投稿日2024/08/11
更新日2024/08/11
調理時間10分
カロリー（1人分）-
総費用目安-
冷蔵保存2~3日
冷凍保存-
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スーパーでも安くなったり、畑で作っている人も多いきゅうり🥒 大量消費におすすめのレシピです❤️ ツナ缶で濃くもありコーンの甘さが子どもも美味しく完食👦👧 ポン酢でさっぱりと！たくさん作っても食べ切っちゃいます❤️
材料2人分
- きゅうり2本
- 塩小さじ1/2
- Aツナ缶1缶
- A冷凍コーン30g
- Aポン酢大さじ1
作り方
ポイント
ポリ袋を使うと楽ちんに水気を絞れます♪ しっかりと絞ってくださいね✨味がボケる理由になります。
- 1
きゅうりを洗い、スライサーなどで薄切りにする。 （ポリ袋の上で調理すると後々楽ちんになります♪）
- 2
きゅうりに塩を加え、揉み合わせる。 5分程置いておく。
- 3
ポリ袋の端を切り水気をしっかりと絞る。
- 4
絞ったきゅうりとA ツナ缶1缶、冷凍コーン30g、ポン酢大さじ1を加え混ぜ合わせる。 （ツナ缶は油ごと使用しました♪）
レシピID
488118
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はっち
作り置き / お弁当 / 野菜中心のヘルシー節約おかず パパッとレンチン活用で時短 ご覧いただき有難うございます♡ 時間があるときにちょっとやる気を出して、、作り置きをしています★ 作り置きがあるだけで、子どもがぐずってもおかずを用意出来たり 忙しい朝ごはんにもう一品！など色々助かっています🥺✨ 凝ったものは作りません★ 食材1〜2つで作れる簡単なレシピばかりです😊 どうぞご覧ください🙈💕 札幌市在住 4歳・1歳の兄弟ママ🌼 Instagram更新中です♡
