調味料
即席塩トマトだれそうめん
10分
- エネルギー280kcal
- 炭水化物59.0g
- 脂質1.2g
- たんぱく質8.5g
- 糖質56.0g
- 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
とにかく簡単!トマトを小さくカットして塩をまぶせば、塩トマトだれ完成!トマトの水分がつゆがわりで、旨味もたっぷりです。
作り方
- 1
トマトは1㎝角くらいに切り、塩と混ぜ合わせておく。
- 2
そうめんをゆで、冷水でしめて水気を切り器に盛る。1と、好みで青じそをちぎって乗せる。
