主菜

こっくりダレの串なし焼き鳥

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10
  • 総費用300円
  • 冷蔵保存-
  • 冷凍保存-
  • エネルギー385kcal
  • 炭水化物10.3g
  • 脂質25.2g
  • たんぱく質28.5g
  • 糖質8.7g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

おうちで簡単に居酒屋風のねぎまができちゃいます。お酒にはもちろん、お弁当のおかずにもおすすめです。

材料2人分

  • 鶏もも肉
    1枚(250g-300g
  • 長ネギ
    1本
  • A
    醤油
    大さじ1
  • A
    みりん
    大さじ1
  • A
    砂糖
    小さじ1
  • A
    にんにくチューブ
    小さじ1/2
  • 大さじ1
  • 大さじ1
  • ごま油
    大さじ1
  • 柚子胡椒
    お好みで
  • 七味唐辛子
    お好みで

作り方

  • 下準備
    鶏もも肉は大きめの1口大に、長ネギは根を切り落とし4cm幅に切る。

  • 1

    フライパンにごま油を加えて中火で熱し、鶏もも肉を入れて軽く焼き色がつくまで焼く。

    こっくりダレの串なし焼き鳥の工程1
  • 2

    長ネギを加えて焼き色がつき、しんなりするまで炒める。

  • 3

    酒、水を加えて蓋をして弱火にし、3分ほど蒸し焼きにして、鶏もも肉にしっかりと火を通す。

    こっくりダレの串なし焼き鳥の工程3
  • 4

    蓋を開けて、A 醤油大さじ1、みりん大さじ1、砂糖小さじ1、にんにくチューブ小さじ1/2を入れて、中火でタレを焦がさないようにしながら、煮詰まるまで火を入れる。

    こっくりダレの串なし焼き鳥の工程4
  • 5

    器に盛り、お好みで七味唐辛子や柚子胡椒を添える。

    こっくりダレの串なし焼き鳥の工程5
  • 6

    ご飯に乗せて丼にしても美味しく召し上がれます。

    こっくりダレの串なし焼き鳥の工程6

ポイント

鶏もも肉はちょっと大きめに切るのが美味しさのポイントです。ぷりぷりに仕上がります。焼き鳥丼にしても美味しいです。

作ってみた!

質問

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