副菜

ファストフード店のハッシュドポテト

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10
  • 総費用100円
  • 冷蔵保存-
  • 冷凍保存-
  • エネルギー180kcal
  • 炭水化物28.3g
  • 脂質7.2g
  • たんぱく質2.5g
  • 糖質26.8g
  • 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

某ファストフード店の朝食のようなハッシュドポテトがお家で簡単に。小さめに作り、冷凍保存しておけばお弁当のおかずにもなります。冷凍保存の際は、あげる前のものをラップで置いておいて、食べる日に揚げ焼きするのがおすすめです。

材料2人分

  • じゃがいも(中)
    1個(180-200g)
  • 片栗粉
    大さじ1
  • コンソメ
    小さじ1/2
  • 塩胡椒
    2-3振り
  • サラダ油
    適量(フライパンの深さ5mmくらい)
  • ケチャップ
    適宜
  • ブラックペッパー
    適宜

作り方

  • 下準備
    じゃがいも(中)はよく洗い、ピーラーで皮を剥き、粗みじん切りにする。

    ファストフード店のハッシュドポテトの下準備
  • 1

    耐熱ボウルにじゃがいもを入れてラップなどで蓋をし、電子レンジで3分半加熱する。

    ファストフード店のハッシュドポテトの工程1
  • 2

    蓋を取り、片栗粉、コンソメ、塩胡椒を加えて全体をしっかりと混ぜ合わせる。

    ファストフード店のハッシュドポテトの工程2
  • 3

    じゃがいもが少しごろっと食感が残る程度に潰す。

    ファストフード店のハッシュドポテトの工程3
  • 4

    ラップを敷いて、【工程3】の半分を乗せ、楕円に成形をする(これを2回繰り返す)

    ファストフード店のハッシュドポテトの工程4
  • 5

    フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、あたたまったらじゃがいもをいれて揚げ焼きにする。きつね色になったらひっくり返す。

    ファストフード店のハッシュドポテトの工程5
  • 6

    キッチンペーパーで余計な油を取り除く。

    ファストフード店のハッシュドポテトの工程6
  • 7

    皿に盛り、お好みでブラックペッパーを振りかける。(お好みでケチャップをつける)

    ファストフード店のハッシュドポテトの工程7

ポイント

じゃがいもは潰す際に、完全に潰しすぎず、ある程度触感を残しておくことがおいしさの秘訣です。

作ってみた!

  • たりお
    たりお

    2025/12/29 20:09

    ハッシュドポテト美味しかったです✨ 粒マスタードでいただきました✨
    たりおの作ってみた!投稿(ファストフード店のハッシュドポテト)

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