塩麹とバターの旨味を吸ったナスを、レモンの風味でさっぱりと!塩麹と片栗粉のおかげで、安い豚小間肉でも柔らかく美味しくなります♪
・レモン果汁は液体タイプのもので大丈夫ですが、もし生のレモンがあれば風味がさらに良くなります。 ・ナスは水分をよく拭き取ってから炒めると、変色が抑えられます。
豚こま肉に塩麹大さじ1を揉み込み、片栗粉も加えて揉む。
フライパンにサラダ油をひき中火で熱し、1の豚こま肉を炒める。肉の色が変わってきたら、フライパンの端に肉を寄せ、空いた所に油を少し足し、2のなすを加えて全体を炒める。
なすに油が回りしんなりしてきたら、しめじとA 塩麹大さじ1、レモン果汁小さじ2、みりん小さじ2、酒大さじ1、黒胡椒少々を加えてさらに炒める。調味料が全体に馴染んだら、バターを加え、一混ぜして火を止める。
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tama(たま)
------------------------------------------------------ ・フードコーディネーター/料理家 ・食品衛生管理者 ・飲食店立ち上げ〜運営10年 ・元広告営業 ・元バーテンダー ・料理大好きだけど外食も大好き。お酒は大大大好き。 ・Web、紙媒体でのレシピ開発、コラム執筆等 ・レシピコンテストグランプリ実績あり ------------------------------------------------------ 新婚さんや初めての一人暮らしの方、「今日のご飯どうしよう」と憂鬱になっている主婦の方に喜ばれるよう、【安い・簡単・手に入りやすい食材】を意識してレシピを考えています。 また、旬の食材を取り入れることは季節を感じられるだけではなく、 質の良いものを安価に買えるため、自然と節約にも繋がります。 その時最も旬な食材を使ったレシピを投稿するよう心がけています。 インスタグラムで最新のレシピが動画で見れます! ぜひフォローお願いします→@tama_yasai