副菜

めんつゆで料亭の味♡『椎茸とエリンギのとろっとみぞれ煮』

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10
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  • エネルギー55kcal
  • 炭水化物11.5g
  • 脂質0.5g
  • たんぱく質3.5g
  • 糖質10.5g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

めんつゆしか入っていないとは思えない高級なお出汁の味♪きのこを水から煮ることで、旨味と風味がたっぷりと出ます! 出来立てを副菜として食べるのはもちろん美味しいですが、冷やして食べたり、お豆腐やうどんにかけたりと万能なので、たっぷり作り置きするのもおすすめです♪

材料2人分

  • 椎茸
    4つ
  • エリンギ
    大1本
  • 大根
    80g(輪切り15cm程度)
  • めんつゆ
    大さじ2(4倍濃縮)
  • 180ml
  • A
    片栗粉
    小さじ1
  • A
    小さじ2
  • おろし生姜
    適宜
  • 小ねぎ(小口切り)
    適宜

作り方

  • 下準備
    大根はおろし金でおろしておく。

  • 1

    椎茸は石づきを取り、傘の部分は5mm程度の幅で切る。軸は縦2つに裂く。エリンギは縦横半分に切り、同じく5mm程度の幅で切る。

    めんつゆで料亭の味♡『椎茸とエリンギのとろっとみぞれ煮』の工程1
  • 2

    鍋にめんつゆ・水・1を入れて中火にかけて5分ほど煮込む。 弱火にし、大根おろしとA 片栗粉小さじ1、水小さじ2を加えよく混ぜ、再び火を強め、しっかり沸騰しとろみが付いたら火を止める。 器に盛り、好みでおろし生姜や小ねぎ(小口切り)をのせる。

    めんつゆで料亭の味♡『椎茸とエリンギのとろっとみぞれ煮』の工程2

ポイント

生姜の代わりに、柚子胡椒や七味などを添えてピリ辛にするのもおすすめです。

作ってみた!

  • 泰風
    泰風

    2023/02/21 22:43

    冷蔵保存は何日持ちますか•́ω•̀)?

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