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みょうがと大葉のさっぱり風味と、こりこり食感の砂肝で食欲そそります…! ヘルシーかつ節約にもなり、おつまみにも喜ばれるレシピです!
砂肝は2~4等分に切り、全体に切り込みを入れる。
沸騰したお湯で、5分~7分程度茹で、水分をしっかり切る。
茹でている間に、みょうがを輪切りに、大葉は千切りにしておく。A めんつゆ(2倍濃縮)50ml、酢25ml、砂糖小さじ1/4、ごま油小さじ1/2をあらかじめ合わせておく。
2と3をよく混ぜ、器に盛ったら、いりごまを振りかける。
たれにはお好みでにんにくやしょうが、ねぎなどを加えても美味しいです。 タレで砂肝を漬け込む場合には、みょうがと大葉は食べる直前に混ぜ合わせるようにしてください。
みょうがの輪切り
みょうがのせん切り
みょうがのアク抜き
砂肝の下処理
めんつゆの希釈(2倍・3倍・4倍濃縮の代用法)
ぼんじりの下処理
レシピID:483655
更新日:2024/05/20
投稿日:2024/05/20
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ラッコママ
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